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拉繩-款式
  • 拉力繩






商品:五條拉力繩
尺寸:總長159cm 繩長117cm 握柄12cm
包裝重:445g
材質:天然乳膠.泡棉把手
內容:拉力繩x5條.握柄x2 門板固定帶x1 腳踝束帶x2







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【本報訊】

熱銷產品「今天被主管罵了,明天不知道又會因好康平台為什麼事情被罵……」

「客戶的要求很無理,都胃痛了……」

很多人每天被不安、壓力逼得喘不過氣,這種精神狀態會讓人感到不安,容易出現負面思考。有這些狀況的人,我推薦「好事筆記」。把當天發生的「好事」記下來,只記好事,這是將負面成見轉為正面的方法。可以用任何一種筆記本,個人行事曆也行,寫出下列三點:

1、寫下當天做了什麼

盡可能寫下當天發生的「好事」。負面思考的人很難發現好事,但只要多留意,工作上「今天要交的資料如期完成」、「約到客戶」,或是「午餐很好吃」、「跟同事聊天很愉快」、「路旁的小花開得好漂亮」,生活上的小事情也都寫都進來。

2、思考快樂的程度

為寫下的好事打分數,以數好康活動字來表現快樂的程度。藉由數字,可以矯正對事物漠然的習慣。

3、寫下反省

反省,並不是要回顧不好的事情,而是思考還可以怎麼做,提升快樂的程度。「今天要交的資料如期完成,心情很好,但整理得不夠好,下次要做得更仔細。」像這樣寫下還可以怎麼做,思考也會變得正面、積極。

多留意身邊發生的好事,養成發現快樂的觀點。持續寫好事筆記,慢慢的,就會變成正面思考。改變我們的關注焦點,人生也會改變。

另外,做一點改變,我們也可以決定自己的個性,以下介紹幾個改變個性的方法。

1、改變行為

如果說,個性決定了我們的行為,那麼,行為也可以改變個性。因為人都會想要維持一貫性,當我們做出某種舉動,就會認為自己就是這種人。因此,即使本來認為自己是害羞、內向的人,試著在公司主動跟大家打招呼。藉由「打招呼」的行動來影響內心,慢慢的,就會變成活潑外向的人。

2、試著模仿

模仿理想對象,可以改變內在,讓自己越來越接近理想中的形象。即使一開始只是「模仿」,到最後,大腦就會認定「這就是自己」。菜鳥業務員剛開始連交換名片都惶惶不安,更別說要和客戶閒話家常。這種時候,看看周圍的前輩和主管吧。觀察業績好的前輩們的動作、講話,又在什麼情況下切入生意的話題,然後談成生意。仔細觀察,你也會發現對方的想法或思考模式。「如果是他,這時候會這麼做?」「如果是他,會怎麼說?」連對方的思考模式也一起模仿,工作也會越來越上手。

3、改變環境

要改變個性,可以遠離現在的環境,或是增加新環境,都是有效的方式。生活中只有工作和家庭的人,可以去參加以前不曾感興趣的社團。將現在讓你有壓力的環境,變成只是眾多環境中的一個。

(摘自本書第五、六章)

一名美女禮儀師在臉書分享經驗,在一次為因工安意外吸入過多有毒氣體過世的死者處理身後事時,她替祂擦去嘴角的鮮血,脫下沾滿油漆的鞋子、還有緊緊握拳的雙手戴著沾滿硬化劑的手套;在看見死者公司將薪水交給家屬時,她更體會了什麼叫做「用命換來的」,忍不住感嘆「這才真的是勞工,別把勞工當成上班族的統稱了」。

她在臉書表示,昨晚到急診接這位大哥,送來時是無名氏,因為沒有家屬在身旁,她也不知道為什麼,腦子就浮現一句話,「您辛苦了!」而且好像跑出了祂的幻燈片看的出來他是做工的,沒有嚴重外傷,相驗過後得知,果然在辛苦工作中喪命因為吸入過多的有毒氣體,第一時間衝擊她的感應,就是老實苦幹的人,卻這樣離世了。

她說,最後替大哥穿上衣服,擦去嘴角的鮮血一樣一句,「您真的辛苦了」,難免不了心還是酸酸的;協助相驗時,我脫下大哥沾滿油漆的鞋子,還有緊緊握拳的雙手還戴著手套,手套還沾滿了硬化劑,很難拔下來,她又開始跟祂說話「大哥下班了,我們放輕鬆,辛苦了下班了.....」。

她接著寫道,在聽見做筆錄時目擊者著描述,若她是家屬,真的沒辦法接受這樣單純在工作,「為了家庭為了生活,卻死在讓自己生存的呼吸,這叫人情何以堪......」;看見公司將大哥的薪水交給家屬,這個畫面又讓她體會了什麼叫做「用命換來的」。

她感嘆曾遇過的工安意外死者,有從高處摔下的、有在地下室往生的,有疲累暴斃的,「勞工,這才真的是勞工,別把勞工當成上班族的統稱了」我們有如此舒適的環境工作,有那樣溫暖的家可以居住,房子不是外星人蓋的,是這些人,就像她腳踩著地下七樓的磁磚,就是用別人的命換來的!「還有!做工!並不丟臉!」

文末,她表示,「珍惜你所擁有的,珍惜別人辛苦扛下給你的。誰也無法預知,明天?意外?一路好走。」

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